Descripción
Cabeza
- Aplicar Crema Herbal 31 o una gota de Óleo 31 sobre las sienes, detrás de las orejas y en la nuca.
- Compresas heladas con Aceite Esencial de Menta también pueden resultar muy reconfortantes.
Estómago
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Manzanilla:
- En Aceite Vehicular de Almendras* o en el Aceite Corporal Aromablends para realizar suaves masajes con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
- Sobre compresas con agua caliente apoyadas en el abdomen.
- Óleo 31:
- Frotar un par de gotas en la boca del estómago para refrescar y reconfortar la sensación de pesadez.
- Colocar una gota debajo de la nariz e inhalar para sentir su aroma refrescante que aquieta las náuseas.
Flexibilidad
- Generar calor localizado y relajación muscular mediante un masaje con Crema de Enebro.
- Complementar con baños de inmersión con Esencia para Baño de Enebro.
- Complementos adicionales:
- Realizar una fricción vigorosa con Bálsamo para facilitar la absorción de los productos que se aplican sobre la piel.
- Agregar 3 gotitas de Óleo 31 diluidas en la Crema de Enebro para potenciar su acción y activar sus efectos a través del masaje.
Pre Actividad Física
- Generar calor localizado y relajación muscular mediante un masaje con Crema de Enebro.
- Complementar con baños de inmersión con Esencia para Baño de Enebro.
- Complementos adicionales:
- Realizar una fricción vigorosa con Bálsamo para facilitar la absorción de los productos que se aplican sobre la piel.
- Agregar 3 gotitas de Óleo 31 diluidas en la Crema de Enebro para potenciar su acción y activar sus efectos a través del masaje.
Post Actividad Física y Sobreesfuerzos
- Generar frío localizado colocando Gel Cremoso de Consuelda sobre la zona y masajear suavemente.
- Complementos adicionales:
- Realizar una fricción vigorosa con Bálsamo Corporal para facilitar la absorción de los productos que se aplican sobre la piel.
- Agregar 3 gotitas de Óleo 31 diluidas en Gel Cremoso de Consuelda para potenciar su acción y activar sus efectos a través del masaje.
Libertad de Movimientos
- Aplicar Gel Cremoso de Árnica en hombros, dedos, muñecas, cuello, cintura, cadera, rodillas, y tobillos.
- Complementos adicionales:
- Realizar una fricción vigorosa con Bálsamo Corporal para facilitar la absorción de los productos que se aplican sobre la piel.
- Agregar 3 gotitas de Óleo 31 diluidas en el Gel Cremoso de Árnica para potenciar su acción y activar sus efectos a través del masaje.
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