Descripción
- Utilizar Esencia para Baño de Melisa en el baño de inmersión.
- Realizar un suave masaje con Crema de Lavanda y Hamamelis.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Lavanda:
- En hornillo/difusor.
- En la Bruma Aromablends y rociar en el ambiente.
- Mezclado en la Loción o Aceite Corporal Aromablends para realizar un suave masaje.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Naranja o Bergamota:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En pañuelo de papel y dejar reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Aromablends para rociar el ambiente o en el Aceite o la Loción Corporal Aromablends o en Aceite Vehicular de Almendras* y realizar un masaje.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Menta:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En un pañuelo de papel y reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo.
- Colocar Aceite Esencial de Lavanda o Palmarosa en hornillo o difuso o colocar un par de gotas en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- Frotar unas gotas de Anti-Stress detrás de las orejas, en la sienes, nuca e interior de muñecas.
- Colocar una gota de Anti-Stress en un pañuelo de papel y reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- Mezclar unas gotas de Aceite Esencial de Lavanda o Anti-Stress en la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Naranja:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En un pañuelo de papel y reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo.
- Realizar baño de inmersión con la Espuma de Baño de Hipérico y Flores de Naranja Amarga para recuperar la sensación de armonía y equilibrio.
- Realizar baño de inmersión con Esencia de Baño de Melisa.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Neroli o Lavanda o Manzanilla o Anti-Stress:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En un pañuelo de papel y reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo.
- En el Aceite Corporal, Loción Corporal Aromablends o Aceite Vehicular de Almendras* para realizar un masaje relajante.
- Frotar unas gotas de Anti-Stress detrás de las orejas, en la sienes, nuca e interior de muñecas.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Limón:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En un pañuelo de papel y dejar reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente.
- Aplicar Revitalizador Guduchi en las sienes -alejado de los ojos-, nuca, detrás de las orejas y en el interior de las muñecas.
- Complementar con un baño de inmersión con Espuma de Baño de Flores de Heno de Montaña y Edelweiss.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Romero:
- En el hornillo/difusor.
- En algún Vehicular Aromablends o en el Aceite Vehicular de Almendras* para realizar un masaje.
- Realizar una fricción vigorizante y revitalizante con Bálsamo Corporal en el cuello, la nuca, brazos y detrás de las rodillas.
- Incorporar el ritual diario de Essential³
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