Descripción
Descanso
- Realizar baño de inmersión con Esencia de Baño de Melisa.
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Neroli o Lavanda o Manzanilla o Anti-Stress:
- En el hornillo/difusor o colocar en las palmas de las manos, frotar e inhalar profundamente.
- En un pañuelo de papel y reposar sobre el rostro e inhalar profundamente.
- En la Bruma Corporal Aromablends y rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo.
- En el Aceite Corporal, Loción Corporal Aromablends o Aceite Vehicular de Almendras* para realizar un masaje relajante.
- Frotar unas gotas de Anti-Stress detrás de las orejas, en la sienes, nuca e interior de muñecas.
Estómago
- Colocar unas gotas de Aceite Esencial de Manzanilla:
- En Aceite Vehicular de Almendras* o en el Aceite Corporal Aromablends para realizar suaves masajes con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
- Sobre compresas con agua caliente apoyadas en el abdomen.
- Óleo 31:
- Frotar un par de gotas en la boca del estómago para refrescar y reconfortar la sensación de pesadez.
- Colocar una gota debajo de la nariz e inhalar para sentir su aroma refrescante que aquieta las náuseas.
Ciclo Femenino
- Higienizarse diariamente con Deo Intim.
- Para reconfortar dolores menstruales colocar unas gotas de Aceite Esencial de Manzanilla, Jazmín o Neroli:
- En compresas calientes sobre el abdomen.
- En Aceite Vehicular de Almendras* o Aceite Corporal Aromablends y realizar masajes abdominales o en la espalda baja.
- Para acompañar los cambios de ánimo antes o durante el período, utilizar el Aceite Esencial de Geranio, combinado con algún Vehicular Aromablends.
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